去年遇到邻里噪音问题,开启了我的噪音敏感体验。
此前我对噪敏一无所知,而现在作为经历者,我试着用画面来呈现噪敏者的困境。
很多噪敏不是天生的,而是后天遇到噪音侵扰才形成的。
噪敏者也许从前对噪音毫不在意,但经历过数个被吵醒的夜晚、数次与噪音制造者的沟通失败——这些负面记忆不断累积,部分人就会开始对特定噪音产生心理障碍,直至对其他声音也产生抵触,发展成为噪音敏感。接近于某种焦虑症或PTSD。
噪敏者会感觉自己的听力被放大,不自觉地捕捉环境中的声音,并且在听到噪音后产生心跳加速、胸闷、暴躁等一系列应激表现,对身心的伤害显而易见。轻者可以自我调节,重者伴随焦虑抑郁需要就医治疗。
噪音敏感像是一个开关,在特定情况下就会被噪音激活,绝对值得我们警惕。然而目前邻里噪音的整治仍旧是一片空白,甚至连这方面的公益宣导都很少,导致大家缺乏自觉和共识,造成了噪音问题难解的局面,噪音受害者也就更容易滑向噪音敏感。
我不喜欢画负面的东西,但自己经历过并了解到部分噪敏者的遭遇后,我觉得必须把这组作品完成。我不知道噪敏群体算不算小众,也许这只是众多心理障碍中不起眼的一种,但哪怕有一个人看到这里树立了一点点的邻里意识,哪怕有一个噪敏者知道他的苦难也有人感同身受,我都觉得值得了。
也借此呼吁一下,希望看到这里的小伙伴,能够从我做起,减少居家噪音,做一个不扰邻的好邻居。
最后祝大家身体健康(・ω・)ノ
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生活在隔音极差的楼房,邻居的一举一动都被尽收耳中。
噪音让我们面目全非,理智断线。
噪敏者会不自觉地留意环境中的各种声音,接收、判断、溯源。
城市楼房如同叠叠乐,身在其中被四面夹击,难以抽离。
给耳朵筑起一道屏障。
噪敏者通常难以被家人理解。明明坐在一起,却像身处不同世界。
被噪音淹没的时候,耳机、耳塞是临时的避难所。
不存在绝对的安静,人无法生活在真空中。不过想象一下还是可以的~
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